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剖腹产后5天内吃什么好?

日期:2024-12-01来源:妈妈好孕网人气:870+

剖腹产后5天内吃什么好?

剖腹产后第一天

萝卜水、白开水、稀饭

在产后的6小时之后,肠道进行了排气,才可以进食。

产后第二天

早上可以喝一些小米粥,用开水冲一个鸡蛋,不仅能够保证营养,而且味道也不错哦。

午饭可以选择烂面条,鱼汤等。

晚饭可以吃些白米粥,加入一些生菜,酒酿鸡蛋可以加些红糖。

产后第三天

早上可以喝小米粥或者是大米粥,外加一个肉包子。

午饭可选白米粥,掺入小米。

晚饭可以用清炒青菜跟大米粥混合食用。

产后第四天

早饭可以选择黑米粥和豆沙包。

午饭可以吃鸡蛋配鲫鱼汤。

晚饭能够吃些红豆银耳汤和蘑菇炒青菜,主食用鲫鱼汤。

产后第五天

早上食用白米粥、豆沙包、白馒头半个。

午饭可以吃些黑鱼汤和蒸蛋。

晚饭吃些白米粥、炒青菜、鲫鱼汤等。

剖腹产后吃什么好,相信大家都有所了解了,由于在生完宝宝之后身体需要好好地恢复和调养,所以要严格按照清淡易消化的原则来进行产后恢复

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